Pilates
Система упражнений, направленная на укрепление большого количества глубоких мышц. Развивает координацию движения. В том числе и мышц кора, облегчающих нагрузку на позвоночник.
Уроки подразделяются по использованию оборудования от более простого к сложному: Mat, Roll, Ball, Ring а также в их комбинации на уроке "Ассорти"

Программа: Восстановление после родов

Click to order
Cart
Ваш выбор
Total: 
Ваше имя
Телефон