Новости

Мы на ФитнесФест - 2024

Мы участвуем в ФитнесФест'24 🔥

Этот масштабный фитнес-проект уровня Самарской области состоится 23 июня в большом Легкоатлетическом манеже по адресу: ул. Спортивная, 40

"Фит Лайн" готовит несколько активностей в рамках общей программы:

👉 Step Dance Aerobic с Инной Старкиной и Полиной Шишкиной

Кардио-тренировка для тех, кто любит танцы, с увеличенной нагрузкой благодаря зашагиваниям на степ-платформу. Двойная энергетика и позитив обеспечены 🔥

👉 Super Pump с Анной Шавалеевой и Викторией Фроловой

Авторская программа тренеров "Фит Лайн"— цикличная силовая тренировка всего тела с мини-штангами под музыку. Высокая интенсивность нагрузки тренируют выносливость, укрепление мышц и жиросжигание. Вдвойне интересно и круто 😎 благодаря дуэту.

👉 Соревнование на Толчок Гири — участники будут делать махи гирей снизу от уровня бедра с переходом на толчок от плеча вверх над головой без опоры одной рукой.

В программу соревнований включаются упражнения с гирями [8кг для женщин], [24кг для мужчин].

🏆🥇 Победителем в спортивных соревнований становится спортсмен, показавший лучший технический результат по количеству.

👉 Тестирование на аппарате InBody — биоимпедансном анализаторе состава тела. Стоимость для участников феста = 1500₽ 700₽