Фит Лайн
Фит Лайн
Запись на бесплатное первое занятие
Ваше имя
Телефон
Промокод (если имеется)
Click to order
Cart
Ваш выбор
Total: 
Ваше имя
Телефон

Прийти в тонус

Было с вами такое: Приобрели карту, купили форму, пришли в зал и...не знаете что делать.
Возможно, вы даже прошли инструктаж с тренером, который вам рассказал где и какие тренажёры, но возможно ли запомнить всё их многообразие?
В итоге вы, позанимавшись пару недель на беговой дорожке, забрасываете карту клуба подальше, а форма пылится где то на антресоли.

И нет, вы же сами понимаете, что заниматься надо, и, в целом, заниматься вам даже хотелось бы, но где взять силы и время на изучение многочисленных упражнений, биомеханики, принципов питания и тренировочных методик.

Можно даже скачать программу тренировок в интернете, но какую?
В итоге получается ходьба по замкнутому кругу: не можете начать тренироваться, потому что не хватает сил, знания и мотивации, но они и не появляются, так как вы не можете начать.
Мы в Фит Лайн задумались как помочь людям в такой ситуации и предлагаем вам решение
About Meridians
Мы разработали систему

Что входит в систему

Безлимитный доступ в клуб
Для отработки системы в нашем клубе
Стартовая тренировка с тренером
Для более полной проработки выбранной системы
Биоимпедансное исследование тела
Проводится на старте, чтобы скорректировать нагрузку
Более 160 групповых тренировок в месяц
Включены в стоимость системы
Программа тренировок
В тренажерном зале, рассчитанная на 3 недели
Специальные условия
На дополнительные услуги клуба и салона красоты Фит Лайн
Тренажерный зал
Групповые занятия

Программа тренировок в тренажёрном зале

Жим от груди в тренажёре
Разгибание ног в тренажёре
Тяга к животу на горизонтальном блоке
Экстензия
Сгибание на бицепс в тренажёре
Разгибание рук на трицепс
Отведение плеча сидя в тренажёре
Разгибание спины на фитболе
Повороты корпуса в тренажёре
Скручивание в тренажёре

Как воспользоваться системой

1
Выберите клуб
И посетите пробное занятие
2
Приобретите подходящую для вас карту
Контракты различаются по длительности, времени доступа, условиям оплаты и дополнительным бонусам
3
Пройдите тесты и стартовую тренировку с тренером
Для получения достоверной информации о текущем состоянии организма и корректировки нагрузки под ваши личные параметры
4
Добавьте в свой тренировочный план подходящие групповые тренировки из списка
Со списком рекомендуемых уроков вы можете ознакомиться здесь