Тренировки
|

групповые направления

Групповые тренировки
Открывают большие возможности для развития всех физических качеств. Силовые, аэробные, танцевальные классы и йога подходят для любого уровня подготовки.
Более 120 тренировок
Проводим для вас каждый месяц, уроки проводятся в удобное время с учетом потребностей членов клубов.
Спецкурсы
Если вы точно знаете чего хотите, то вы можете посещать только выбранный спецкурс без приобретения клубной карты.
Премиум
Оптима
Бейсик

Инструкторы групповых направлений

тренажёрный зал

Тренажерный зал
Для удобства разделен на зоны:
  • Кардиозона
  • Зона стековых тренажеров
  • Зона свободных весов
Профессиональное оборудование
Все тренажеры способствуют правильному движению суставов и обеспечивают безопасность и комфорт во время Вашей тренировки.
Стартовая тренировка
Включена в каждую карту. На ней вам подберут индивидуальный график и стиль тренинга, проведут знакомство с оборудованием, структурой и правилами тренировки от разминки до растяжки.

Тренеры тренажёрного зала